应对秋季干燥 用好身上这几个“补水穴”
秋季，补水穴天地间阳气渐收，应对用好阴气渐长，秋季时事要闻气候由温热转为干燥，干燥燥气当令。身上
中医认为，补水穴燥胜则干，应对用好秋燥易耗伤人体津液，秋季引发口干、干燥咽干、身上时事要闻鼻燥、补水穴皮肤干燥或皲裂、应对用好便秘等症状，秋季甚至可能诱发咳嗽、干燥哮喘等肺系疾病。身上
《黄帝内经》提出秋冬养阴的养生原则，此时应以养阴润燥为调理核心。
结合中医理论与现代研究，现为大家推荐一组秋季养阴润燥的穴位按摩方案，助你轻松应对秋燥，焕发身心活力。
（来源：健康北京）
本文地址：http://mip.zp-jy.com/news/203a26799529.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。